Мы внимательно относимся к цифрам и следим за качеством ингредиентов и продукции
Рассчет калорий и БЖУ
Мы рассчитываем нужное количество белков, жиров и углеводов. Вы получите консультацию, инструкции, персональный график питания и ответы на любые вопросы
Свежие и качественные продукты
Мы покупаем продукты у сертифицированных поставщиков и внимательно следим за соблюдением всех правил их хранения и обработки
Сбалансированный рацион
Пять приемов пищи необходимой калорийности рассчитаны на весь день. При этом мы не забываем о вкусовых качествах блюд
Рассчет калорий и БЖУ
Мы рассчитываем нужное количество белков, жиров и углеводов. Вы получите консультацию, инструкции, персональный график питания и ответы на любые вопросы
Свежие и качественные продукты
Мы покупаем продукты у сертифицированных поставщиков и внимательно следим за соблюдением всех правил их хранения и обработки
Сбалансированный рацион
Пять приемов пищи необходимой калорийности рассчитаны на весь день. При этом мы не забываем о вкусовых качествах блюд
Оставьте свои данные и наш специалист свяжется с вами в ближайшее время
Отзывы наших клиентов
Фитнес-инструктор (диплом FBFM и ГУФС №014599) и популяризатор физической культуры.
Он — сердце и мотор Eat&Fit, основатель и идейный вдохновитель компании. Под его руководством сервис работает с самого начала — с 2015 года. Сотни клиентов сервиса и личных подопечных нормализовали питание и вес, улучшили самочувствие и стали понимать, что нужно их организму.
В основе работы Артёма Ткачёва лежит общая теория калорийности питания, позволяющая подбирать оптимальный рацион и прогнозировать результаты для каждого клиента.